5 conseils pour bien démarrer son régime keto
Un régime cétogène, ça ne s’improvise pas ! Lors de ce régime, basé sur une réduction des glucides et une augmentation des lipides, on change totalement ses habitudes alimentaires et on se demande souvent si on fait tout correctement. Pour vous accompagner dans les premiers jours de votre diète cétogène, voici quelques conseils indispensables pour … Lire plus